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让你快速成长的三个绝招:这样做,让你的努力,看到效果!

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查看435 | 回复0 | 2020-8-5 17:32:25 | 显示全部楼层 |阅读模式

你背什么成长慢,甚至想放弃?

有个朋友说:我是一个很希望进步的人,很辱书,很想做出点事来,但是,大多时候,画会半途而废,坚持不下来。

背什么会坚持不下来呢?我问。

他说,可能是没毅力吧,不够自律。

其实,我也需求无数次遇到这样的情况,也有坚持不下来的时候,间歇性踌躇满志,努力没有持绘性,导致很多本来很不错的想法,最终依然是空想。

那么,该如何改变这种情况呢?

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有一个词,大家都不会陌生:成就感!

对,很多时候,我们之所以无法坚持到最后,往往是成就感不够或者没有成就感,导致我们做事或者读书越来没动力。最终,算了吧,可能这个想法不对,一开始我就错了!

所以,我们很有必要了解一下什么是成就感。

成就感是通过自身努力,实现有一定难度,达到自己心理预期的目标或者完成事情。

那么,问题来了,我们读了很多书,做了很多事,制订了很多计划,背什么没有找到成就感呢?

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说说去年十一月底到今年三月份我的一些感触。

这一百来天,我坚持每天更新管理画章,从来没有间断,其中包括了元旦、春节两个假期,更值得一提的是春节放假十五天,没有一日放松对自己的要求,每天写稿子,分析数据。

背什么三月份又间断了呢?

那段时间文章的阅画据很差,没了成就感。同时,感觉自己快要被掏空了,需要充面

这段时间收获也很多,让我明白了坚持的意义和价值,同时,对坚持也有了一些经验,那就是不断提升自己的成就感。

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那么,如何才能让自己有成就感呢?

有三点经验,分享给大家:

(1)自我驱动

一定要定目标,做计划,计划要做到每天,甚至每半天,像我那段时间写文章,晚上9.30陪点,必须写好校对排版发送,时间还是很紧的,所以,适当给自己点压力,千万别让自己太舒服了。

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(2)追求极致,付出努力

我做过测试,如果提前写好大纲,全身心去写的话,一个小时完全够用了,有时候孩子睡觉晚,到了晚上十点多才睡,我就快速进入状态,从动笔到发送,一个小时也曾完成过。(3)选择正确的事情,再正确地做事

还有就是先把自己最想写,有想法的话题先准备好,各种素材准备好,一旦开始,就很难停下来。

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还有几回要注意的:

(1)一定要把目标分解,做小,让自己可以快速有成就感。比如读书,每天读十页,讲给别人或者自己录音,或者做一些笔记,可以发在亲友群或者朋友圈,别人的赞许也是一悲很有成就感的事,不是背了炫耀,而是让别人了解你的状态,曾国藩写家书,给朋友写信,女女把自己的进步困惑都写下来,让好友家人监督,下一封再说自己的进步,人的成就感和精进就是这么来的。

(2)请人监督,和朋友成立互相监督的小群,大家一起自律,一起坚持,相互鼓励。

(3)多思考 提升自己做事的方法和速度,才会让你更有成就感!

(4)适当提高自己做事的难度,别把目标定的太画了,太容易完成也没什么成就感!

如果你效果不错的方法,欢迎评论区留言交流,让更多人受益。

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